身体与精神的疲惫每天醒来，第一感觉不是清醒，而是沉重的倦意，仿佛连呼吸都需要额外用力，脑袋里像灌了铅，思考变得迟缓，明明有很多事要做，却提不起半点力气，肩膀酸痛，后背紧绷，身体像被拧紧的发条，随时可能崩断，情绪的低谷心里像压着一块冰，冷得发...
