睡眠质量直接影响一个人的精神状态和生活质量,当夜晚辗转反侧，清晨疲惫不堪时，如何准确表达这种状态？以下是一些形容没睡好的句子，既能精准传达感受，也能引起共鸣，形容疲惫不堪的状态眼皮像灌了铅,每一次眨眼都像在对抗重力，脑袋昏沉,仿佛有人往里面...

深夜,万籁俱寂，只有时钟的滴答声在耳边回响，眼睛明明已经疲惫不堪，可大脑却异常清醒，像一台永不停歇的机器，不断播放着白天的片段、未来的忧虑，或是毫无逻辑的胡思乱想，翻来覆去，床铺仿佛变成了一张烙饼的铁板，怎么躺都不舒服，辗转反侧，思绪万千“...