现代生活节奏快,压力大，很多人都在不知不觉中把自己逼得太紧，工作、家庭、社交，每一件事都需要投入精力，久而久之，疲惫感如影随形，人生不必总是绷紧神经，适时放松，学会对自己温柔一点，才能走得更远，别让忙碌成为习惯很多人误以为忙碌等于充实,甚至...
