心烦的时候,仿佛整个世界都在与你作对,明明阳光正好,却觉得刺眼;明明微风轻柔,却觉得烦躁,情绪像一团乱麻,越理越乱,越想挣脱,反而缠得更紧,有人说,心烦是因为想得太多,做得太少,确实,当思绪在脑海里盘旋,却找不到出口时,人就容易陷入焦虑,可...