“日出而作，日入而息”：农耕文明的生存法则《庄子·让王》记载：“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间，”这八字不仅是古人的作息规律，更暗含天人合一的哲学，农耕时代，阳光是生产力的象征，人们依循自然节奏劳作休憩，这一成语常被用来倡导规律生活，提...
