现代职场节奏快,压力如影随形,长期紧绷的状态不仅影响效率,更可能侵蚀身心健康,学会用语言调节情绪,是职场人必备的软技能,以下这些句子,或许能在你疲惫时提供片刻喘息,或成为改变心态的契机,接纳压力的智慧"压力不是敌人,而是身体在提醒你:这件事...