在人际交往中，欺负行为往往让人感到愤怒、无助甚至恐惧，汉语中有许多成语可以精准地描述各种欺负行为，既反映社会现象，也蕴含深刻的文化内涵，以下是一些常见的形容欺负的成语，帮助大家更好地理解和表达这类行为。
仗势欺人
“仗势欺人”指依仗权势欺压他人，这类行为常见于权力不对等的关系中，比如上级对下级、强者对弱者，成语中的“仗”是依靠的意思，“势”则代表权力或地位，历史上，许多权贵利用身份欺压百姓，正是“仗势欺人”的典型表现。
欺软怕硬
“欺软怕硬”形容专挑软弱的人欺负，遇到强硬的人却退缩，这类人往往缺乏真正的勇气，只会通过欺凌弱者来满足自己的优越感，生活中，校园霸凌、职场排挤等现象，不少都是“欺软怕硬”的体现。
恃强凌弱
“恃强凌弱”与“仗势欺人”类似，但更强调力量上的不对等，恃，是依仗的意思；凌，则是欺凌，这个成语多用于描述强者利用自身优势压迫弱者，比如体格健壮的人欺负瘦小者，或者资源丰富的一方压榨弱势群体。
以强凌弱
“以强凌弱”与“恃强凌弱”意思相近，但更直接地表达强者对弱者的欺凌行为，无论是个人还是群体，只要存在力量悬殊，就可能出现“以强凌弱”的现象，国际关系中，强国对小国的压迫，也可以用它来形容。
狗仗人势
“狗仗人势”带有贬义，比喻某些人借助他人的权势作威作福，这个成语形象生动，常用来讽刺那些狐假虎威、借他人威风欺负人的行为，比如某些人因为与领导关系好，就对同事颐指气使，就是典型的“狗仗人势”。
狐假虎威
“狐假虎威”出自《战国策》，讲的是狐狸借老虎的威风吓唬其他动物，现实中，有些人自己没有实力，却借助更有权势者的名号去欺压别人，这种行为不仅可耻，还容易在真相揭露后自取其辱。
落井下石
“落井下石”指在别人遇到困难时，不仅不帮忙，反而趁机加害，这种行为比一般的欺负更恶劣，因为它往往发生在受害者最脆弱的时候，比如有人遭遇挫折，旁人不但不施以援手，反而趁机诋毁或打压，落井下石”。
趁火打劫
“趁火打劫”原指趁人家失火时抢劫，后比喻在别人危难时谋取私利，与“落井下石”类似，但更强调利益动机，比如某些商家在灾害期间哄抬物价，或者竞争对手在公司危机时挖走核心员工，都属于“趁火打劫”。
欺人太甚
“欺人太甚”表示欺负行为已经超出合理限度，让人忍无可忍，这个成语常用来表达愤怒和抗议，比如长期遭受不公平对待后，受害者可能会说：“你们欺人太甚！”
骑在头上
“骑在头上”形容极端霸道的欺压行为，让对方毫无尊严，这个说法形象地描绘了压迫者高高在上、被压迫者无力反抗的状态，比如某些领导对下属肆意辱骂，或者某些人长期霸凌他人，都可以用“骑在头上”来形容。
欺上瞒下
“欺上瞒下”指对上级欺骗，对下级隐瞒，通常用于形容腐败或管理混乱的现象，虽然不直接表现为欺负弱者，但这种行为往往导致底层人员承受不公，比如某些官员虚报政绩，却压榨百姓，欺上瞒下”的典型。
鱼肉百姓
“鱼肉百姓”比喻统治者或权势者像对待鱼和肉一样残害百姓，这个成语多用于批判暴政或贪官污吏，强调他们对普通民众的残酷剥削，历史上许多暴君和贪官的行为，都可以用“鱼肉百姓”来概括。
盛气凌人
“盛气凌人”形容态度傲慢，以气势压人，虽然不一定是直接的欺负行为，但长期用高傲态度对待他人，也是一种精神压迫，比如某些领导对下属颐指气使，或者某些人总是用居高临下的语气说话，都属于“盛气凌人”。
蛮横无理
“蛮横无理”指行为粗暴，不讲道理，这类人往往用强硬手段迫使他人屈服，比如无理取闹、强行霸占资源等，无论是个人冲突还是社会矛盾，“蛮横无理”都是欺负行为的常见表现。
强词夺理
“强词夺理”指无理强辩，硬把错的说成对的，这种行为虽然不是直接的肢体或语言暴力，但通过扭曲事实来压制他人，也是一种精神压迫，比如某些人在争论中胡搅蛮缠，颠倒黑白，强词夺理”。
欺行霸市
“欺行霸市”指在市场上横行霸道，欺压同行或顾客，这类行为常见于商业竞争，比如垄断市场、恶意打压小商户等，它不仅破坏公平竞争，还让消费者和弱势经营者受害。
恃宠而骄
“恃宠而骄”指因受宠爱而变得傲慢，甚至欺负他人，比如某些孩子被家长溺爱后，对其他人颐指气使；或者某些员工因领导偏爱而排挤同事，都是“恃宠而骄”的表现。
欺凌弱小
“欺凌弱小”直接描述欺负弱势群体的行为，常见于校园、职场或社会各个层面，无论是肢体暴力、语言侮辱还是精神压迫，只要针对弱者，都可以用这个成语概括。
以众暴寡
“以众暴寡”指多数人欺负少数人，利用人数优势施加压迫，比如群体霸凌、网络围攻等现象，都是“以众暴寡”的体现，这种行为往往让受害者更加孤立无援。
欺负行为无论以何种形式出现，都会对受害者造成伤害，了解这些成语，不仅能帮助我们更准确地描述社会现象，也能在遇到不公时更好地表达自己的立场，面对欺负，沉默不是办法，只有勇敢发声,才能让正义得到伸张。
