人与人之间的距离，有时并非由空间决定，而是心的疏远，明明近在咫尺，却仿佛隔着千山万水，连一句真心话都难以开口，这种渐行渐远的感觉，往往藏在某些细微的瞬间，藏在沉默的间隙，藏在欲言又止的叹息里。

沉默是最远的距离

曾经无话不谈的人，如今坐在一起，却只剩下客套的寒暄，手机屏幕亮起又熄灭，视线始终没有交汇，沉默像一堵无形的墙，把两个人隔开，明明可以伸手触碰，却谁都没有迈出那一步。

“最近还好吗？”
“嗯，还行。”

简单的对话背后，藏着多少未说出口的情绪？或许连我们自己都说不清，沉默不是无话可说，而是太多话不知从何说起，害怕说错，害怕不被理解，害怕打破表面的平静，于是选择沉默，任由距离一点点拉大。

敷衍是最深的裂痕

“改天一起吃饭吧。”
“下次再聊。”

这些随口说出的承诺，像风一样轻飘飘地消散，我们习惯用“改天”“下次”来应付，却很少兑现，敷衍不是恶意，而是一种无意识的疏离，当关心变成例行公事，当问候变成社交礼仪，心与心之间的温度便悄然降低。

最远的距离，不是天涯海角，而是我站在你面前，你却只给我一个礼貌的微笑。

忙碌是最常见的借口

“最近太忙了，没时间联系。”

我们总用忙碌来解释疏远，仿佛时间真的是唯一的阻碍，可真正在意的人，再忙也会挤出几分钟发一条消息，再累也会在深夜回一句“晚安”，疏远不是因为没时间，而是因为不再愿意花时间。

成年人的世界里，时间是最奢侈的东西，愿意把时间给你的人，才是真正把你放在心上的人。

回忆是最痛的对比

翻看旧照片，发现曾经的我们笑得那么自然，眼神里满是信任，如今再见面，笑容里多了几分客套，眼神里藏着不易察觉的防备，回忆越美好，现实的落差就越让人心酸。

“我们以前不是这样的。”

可谁又能回到从前呢？时间推着我们向前走，有些人注定只能陪我们走一段路。

习惯是最可怕的适应

起初，你会因为他的冷淡而失眠；后来，你学会了不再期待他的消息；你甚至想不起上次联系是什么时候。

疏远最可怕的地方，在于我们渐渐习惯了这种距离，甚至不再觉得有什么不对，就像温水煮青蛙，等到察觉时，心已经远到无法挽回。

如何面对渐行渐远的关系？

不必强求每一段关系都能走到最后，有些人注定是生命中的过客，教会我们一些道理，然后悄然离开，与其执着于挽回已经疏远的心，不如珍惜当下还在身边的人。

如果还有不舍，就主动迈出一步，一条消息，一次见面，或许就能打破僵局，如果对方无意靠近，那就学会放手。

心与心的距离，从来不是单方面能决定的。

成年人的疏远，往往没有争吵，没有告别，只是默契地不再联系，我们都在各自的世界里忙碌，偶尔想起对方，却再也没有打扰的理由。

或许这就是成长的代价——学会接受有些人只能陪你走一段路,学会在沉默中体面地告别。