人生如行路,有拿起时的执着，也有放下时的洒脱，放下是一种智慧，更是一种境界，汉语中有许多成语精妙地描绘了"放下"的种种状态，或潇洒，或释然，或决绝，这些成语不仅是语言的精华，更蕴含着古人处世哲学。
形容豁达放下的成语
云淡风轻
形容心境平和，将过往看得很淡，如同天上淡淡的云、轻轻的风，不执着于曾经的得失，苏轼"回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴"正是这种境界。
宠辱不惊
出自《菜根谭》，指不为外界的赞誉或贬低所动，真正的放下，是不被外界评价束缚，保持内心的稳定。
去留无意
对于离去或留下都抱着随缘的态度，如同陶渊明"采菊东篱下，悠然见南山"的超脱，不为外物所累。
随遇而安
无论处在什么环境都能安然自得，这种放下不是消极，而是适应变化的智慧。
形容彻底放下的成语
一刀两断
比喻坚决地断绝关系，如同快刀斩乱麻，彻底放下不该有的牵连。
弃如敝屣
像扔掉破鞋一样毫不留恋地抛弃，形容对曾经重视的事物完全放下。
挥金如土
字面指花钱大方，深层体现对物质的不执着，真正的放下，是不为外物所奴役。
解甲归田
脱下战衣回家种田，比喻放下曾经的荣耀或责任，回归平淡生活。
形容释怀放下的成语
如释重负
像放下重担般轻松，当我们真正放下执念时，会有种前所未有的轻松感。
冰释前嫌
像冰融化一样消除隔阂，放下怨恨，往往比坚持仇恨更需要勇气。
相逢一笑泯恩仇
相遇时一个微笑就化解了所有恩怨，这是最高境界的放下，连放下的痕迹都不留。
心无挂碍
出自《心经》，指心中没有任何牵挂和障碍，佛教认为这是真正的自由。
形容智慧放下的成语
退一步海阔天空
看似退让，实则获得更广阔的视野，有时放下争执，反而能看清更大的格局。
塞翁失马
典故中老人失去马却带来好运，提醒我们：看似失去，可能是另一种获得。
吃亏是福
表面看是损失，长远看可能是福气，放下眼前小利，才能获得更大收获。
知足常乐
知道满足就能保持快乐，放下无止境的欲望，才能享受当下的幸福。
形容时间冲淡的放下
时过境迁
时间流逝，情况改变，许多放不下的事，经年后回头看已不值一提。
烟消云散
像烟云一样消散无踪，再深的执念，也会随时间淡去。
往事如烟
过去的事情像烟雾般飘散，提醒我们不必执着于无法改变的过往。
春梦无痕
春天的梦醒来不留痕迹，人生许多执念，到头来不过大梦一场。
形容放下执念的成语
大彻大悟
彻底觉悟，放下所有迷执，佛家认为这是解脱的最高境界。
醍醐灌顶
比喻灌输智慧使人醒悟，有时我们需要被点醒，才能放下无谓的坚持。
悬崖勒马
在悬崖边及时收住马，形容关键时刻放下错误决定，避免灾难。
迷途知返
迷失道路后知道回头，承认错误并放下固执，是难得的智慧。
形容放下名利的成语
淡泊明志
不追求名利以表明高尚志向，诸葛亮"非淡泊无以明志"正是此意。
功成身退
事业成功后主动退隐，如同范蠡助越王后泛舟五湖，放下功名。
急流勇退
在顺利时果断退出，懂得在巅峰时放下，比获得更需要勇气。
与世无争
不和世人争夺，老子"夫唯不争，故天下莫能与之争"的哲学体现。
形容放下情感的成语
割席断交
割开席子表示绝交，形容坚决地放下某段关系。
恩断义绝
情义完全断绝，有时彻底放下，是对彼此最好的尊重。
破镜难圆
打破的镜子难以重圆，有些关系一旦破裂，放下比修复更明智。
各奔前程
各自走自己的路，成年人的放下，常常是无声的告别。
汉语中关于放下的成语远不止这些,每个成语背后都是古人智慧的结晶，放下的艺术，本质上是对自我的超越，无论是放下执念、放下过去、放下仇恨还是放下欲望，最终都是为了心灵的自由。
人生最大的勇气不是坚持,而是在适当的时候放手，正如庄子所言："至人无己，神人无功，圣人无名。"真正的智者，懂得在拿起与放下间找到平衡，当我们学会放下时，生命反而会给予更多。
