成语是汉语中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语，蕴含着丰富的文化内涵和历史智慧，以“手”字开头的成语数量众多，大多与动作、技艺、情感相关，生动展现了古人对生活的观察和思考，以下是一些常见的“手”字开头成语及其含义、用法，帮助读者更好地理解和运用。

手不释卷

“手不释卷”形容勤奋好学，书本不离手，这个成语出自《三国志·吴书·吕蒙传》，讲的是吕蒙在孙权劝学后发奋读书的故事，吕蒙原本是一介武夫，但在孙权的鼓励下开始学习，最终成为文武双全的名将。

用法示例：

• 他从小热爱阅读,手不释卷，最终成为一位博学的学者。
• 即便工作繁忙,她依然手不释卷，坚持每天读书。

这个成语适用于形容勤奋学习的人,尤其适合用在教育、读书相关的语境中。

手忙脚乱

“手忙脚乱”指做事慌乱，没有条理，这个成语形象地描绘了人在紧张或忙乱时的状态，手脚并用却依然难以应付。

用法示例：

• 第一次下厨,他手忙脚乱，差点把厨房弄得一团糟。
• 考试前的最后一天,许多学生手忙脚乱地复习，希望能多记几个知识点。

这个成语常用于描述因缺乏经验或准备不足而导致的慌乱状态,带有轻微的幽默或自嘲意味。

手到擒来

“手到擒来”形容做事轻而易举，毫不费力，这个成语最初用于形容武艺高强的人擒拿敌人时毫不费力，后来引申为形容解决问题或完成任务时轻松自如。

用法示例：

• 这道数学题对他来说太简单了,简直是手到擒来。
• 凭借多年的经验,修理这台机器对他来说手到擒来。

这个成语适用于形容技艺娴熟或能力出众的人,强调轻松完成任务的状态。

手足无措

“手足无措”指手脚不知该放在哪里，形容人因紧张、慌乱而不知如何是好，这个成语源自《论语·子路》，原文是“刑罚不中，则民无所措手足”，后来演变为形容个人的慌乱状态。

用法示例：

• 面对突如其来的提问,他一时手足无措，不知如何回答。
• 看到火灾现场,许多人手足无措，只能等待救援。

这个成语常用于描述人在突发情况下的慌乱反应,带有一定的无奈或紧张情绪。

手舞足蹈

“手舞足蹈”形容高兴到极点的样子，手脚情不自禁地舞动，这个成语出自《诗经·大序》，原文是“情动于中而形于言，言之不足，故嗟叹之，嗟叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也”。

用法示例：

• 听到自己被录取的消息,他高兴得手舞足蹈。
• 孩子们看到圣诞礼物,立刻手舞足蹈地欢呼起来。

这个成语适用于表达极度兴奋或喜悦的情绪,常用于描写儿童或性格活泼的人。

手眼通天

“手眼通天”形容人手段高明，关系广泛，能够办成常人难以办到的事情，这个成语带有一定的褒贬色彩，既可用于赞美能力强的人，也可用于讽刺善于钻营的人。

用法示例：

• 他在商界手眼通天,几乎没有他搞不定的事。
• 有些人靠手眼通天的手段谋取利益,最终却难逃法律的制裁。

使用这个成语时需注意语境,避免产生歧义。

手无寸铁

“手无寸铁”指手中没有任何武器，形容毫无防备或无力反抗的状态，这个成语常用于描述弱势群体或在突发危险中的无助情况。

用法示例：

• 面对持刀歹徒,手无寸铁的市民只能四散逃跑。
• 在古代战争中,手无寸铁的百姓往往成为最大的受害者。

这个成语适用于强调无力反抗或缺乏保护的场景,带有一定的悲悯色彩。

手高眼低

“手高眼低”指人志向远大但能力不足，或眼光高却不愿做实际工作，这个成语略带贬义，常用于批评那些好高骛远的人。

用法示例：

• 他总想一夜暴富,却不愿脚踏实地，真是手高眼低。
• 年轻人有理想是好事,但切忌手高眼低，否则很难成功。

这个成语适用于劝诫人们要务实,避免空谈理想而不付诸行动。

手疾眼快

“手疾眼快”形容动作敏捷，反应迅速，这个成语常用于描述人在紧急情况下的快速反应能力。

用法示例：

• 幸亏司机手疾眼快,及时刹车，避免了一场车祸。
• 篮球比赛中,他手疾眼快地抢断对手的传球，为球队赢得机会。

这个成语适用于赞美反应快、动作敏捷的人，尤其适合体育、驾驶等场景。

手到病除

“手到病除”形容医术高明，一出手就能治好疾病，这个成语常用于称赞医生的高超医术。

用法示例：

• 这位老中医经验丰富,许多疑难杂症他都能手到病除。
• 经过他的治疗,病人的症状很快缓解，真是手到病除。

这个成语适用于医疗领域,表达对医生技术的信任和赞美。

手挥目送

“手挥目送”原指弹琴时手挥弦、目送音，后来比喻技艺纯熟，得心应手，这个成语出自嵇康的《琴赋》，带有一定的艺术气息。

用法示例：

• 他的书法已达到手挥目送的境界,每一笔都流畅自然。
• 这位画家的笔法手挥目送,作品充满灵性。

这个成语适用于形容艺术创作或技艺高超的状态,带有一定的诗意。

成语是汉语的精华,掌握并正确运用这些“手”字开头的成语，不仅能丰富语言表达，还能让文章更加生动传神，无论是写作还是日常交流，恰当使用成语都能提升表达效果。