夏日炎炎，总想寻一处清凉，汉语中关于"凉"的成语，不仅描绘温度，更蕴含文化意境与生活智慧，这些凝练的表达如同薄荷糖,读来便觉唇齿生凉。
冰肌玉骨出自《庄子·逍遥游》，原形容姑射山神人肌肤如冰雪般透亮，苏轼在《洞仙歌》中化用为"冰肌玉骨，自清凉无汗"，将夏日纳凉的惬意写得超凡脱俗，李清照晚年词作"玉骨冰肌未肯枯"，更赋予其坚韧品格，这类成语如手持团扇的仕女图,凉意中透着雅致。
秋风瑟瑟的凉带着沧桑感，《楚辞》中"瑟瑟谷中风"已现雏形，杜甫"风急天高猿啸哀"的秋凉，与李商隐"留得枯荷听雨声"的寂凉，共同构成文人悲秋传统，这类表达如老茶馆窗边的穿堂风,凉得令人想起某些往事。
冷月清辉类成语最具画面感，王维"明月松间照"的禅意清凉，李白"床前明月光"的思乡凉意，都凝练成"皓月清凉""风清月皎"等成语，苏轼《记承天寺夜游》中"庭下如积水空明"，将月色凉感写到极致，读这些词,仿佛看见月光在青石板上流动。
沁人心脾的凉最是舒爽，陶渊明"采菊东篱下"的悠然，柳宗元"欸乃一声山水绿"的畅快，都化作"神清气爽""如沐春风"等表达，李清照"雪里已知春信至"的惊喜，与杨万里"接天莲叶无穷碧"的视觉清凉,证明凉意可以唤醒生命感知。
齿颊生香的饮食凉趣别有风味。《东京梦华录》记载的"冰雪冷元子"，在成语中演变为"甘脆爽口""清凉解渴"，杜甫"公子调冰水"的雅致，与民间"酸梅汤"的质朴，共同构成消暑记忆，这类成语像老井里镇着的西瓜,凉得让人怀念。
枕石漱流代表隐士之凉，左思"振衣千仞冈"的孤高，林逋梅妻鹤子的清寂，凝成"林下风致""岩居川观"等成语，王维"行到水穷处"的淡然，与孟浩然"散发乘夕凉"的闲适，展现文人追求的精神清凉，这类表达如山涧清泉,凉得透彻心扉。
噤若寒蝉体现世态凉薄。《史记》"众人诺诺"的官场寒意，范仲淹"处江湖之远"的孤凉，演变为"世态炎凉""人情冷暖"等成语，鲁迅"横眉冷对千夫指"的锋芒，与张爱玲"华丽袍子里的虱子"的洞察,让这类成语带着清醒的凉意。
现代生活催生新式凉意表达。"空调WiFi西瓜"的科技凉，"说走就走旅行"的自由凉，"断舍离生活"的极简凉，正在形成当代成语，这些新表达如玻璃杯壁的水珠,折射着这个时代的降温方式。
从古至今，人们用智慧将凉感凝练成语言珍珠，这些成语如同多功能折扇，既能拂去暑热，也能扇动思绪，当空调的机械凉风吹散传统消暑智慧时，或许我们更该品味这些成语里的人文清凉，毕竟真正的凉爽,从来不只是体温的降低。
